Vêtements Archives - S'habiller Vrai

Vêtements éthiques | Où les acheter ?

26 novembre 2020/1 Commentaire/dans Vêtements /par Youmna

Consommer durable, c’est avant tout adopter une posture qui exige de modifier son rapport au vêtement. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si de plus en plus de femmes que j’accompagne plébiscitent un mode de consommation responsable. Car se révéler à soi par le vêtement, c’est aussi avoir une garde-robe alignée sur ses valeurs. Cependant, modifier ses habitudes n’est pas si simple. Où acheter des vêtements éthiques accessibles à tous ? Comment trouver facilement des marques éco-responsables qui vous correspondent ? J’y réponds dans cet article.

Comment trouver des marques éco-responsables ?

L’e-shop : une solution simple

Les marques de vêtement éthiques sont de plus en plus nombreuses. Alors, bien sûr, c’est une bonne nouvelle, mais il n’est pas toujours évident de s’y retrouver, d’autant que chacune possède sa propre signature.

Les e-shops spécialisés dans la slow-fashion sont alors une bonne entrée en matière, car ils regroupent des enseignes éco-responsables et durables. Vous évitez ainsi de passer des heures à rechercher des marques de vêtements à l’aveugle.

Citons par exemple :

Dressing Responsable : ce site est une référence du vêtement éthique. Sans discours engagé, il valorise un rapport « plaisir » au vêtement ;
We Dress Fair : cette plateforme met en avant un grand nombre de marques écologiques et prône avant tout la transparence ;
Klow : à l’instar des autres select-stores, Klow sélectionne des marques qui répondent à des critères sociaux et environnementaux. Certaines s’avèrent plutôt accessibles pour de la mode éthique ;
Modetic : la boutique propose des marques de vêtements fabriqués en France, en Europe ou issu du commerce équitable. La recherche par critère vous permet de cibler vos achats en fonction de vos valeurs.

Comment bien choisir ses vêtements sur un select store ?

Les critères de fabrication éco-responsables

La mode éco-responsable répond à des critères qui visent à réduire l’impact environnemental et social de la mode. Les connaître vous permettra de choisir des vêtements selon vos priorités et vos valeurs :

matières écologiques (coton biologique, lin, chanvre, Tencel, Modal, textiles recyclés…) ;
lieu de fabrication ;
conditions de travail des salariés ;
labels éco-responsables ;
commerce équitable ;
cruelty free.

La plupart des plateformes de marques éthique font preuve de transparence et possèdent une signalétique vous permettant de vous repérer facilement.

Savoir trouver les vêtements qui vous vont

Et oui, savoir choisir les bons vêtements est complémentaire d’une démarche éco-responsable. En effet, acheter des vêtements éthiques coûte souvent plus cher, mais c’est aussi investir sur la longévité et la qualité. C’est pourquoi être en mesure de réaliser ses achats en conscience permet de consommer mieux et moins.

Lorsque vous faites votre shopping, je vous conseille alors de garder toujours à l’esprit les trois critères d’un vêtement qui vous va : les couleurs, les matières et les coupes. Vous verrez que vos recherches seront bien plus efficaces et vous ciblerez de mieux en mieux les marques qui vous correspondent.

N’hésitez pas à lire ou à relire mes conseils pour un shopping efficace.

Les vêtements éthiques accessibles à tous : seconde main et location de vêtement

Les vêtements d’occasion

Donner une seconde vie à un vêtement vous offre la possibilité d’adopter une posture éthique quel que soit votre budget.

Aujourd’hui, outre les traditionnelles friperies et autres vide-greniers, l’occasion est tellement ancrée dans les habitudes de consommation que l’on ne présente plus les sites de vente en ligne tels que Vide-Dressing ou Vinted.

La créatrice du site Ethic2Hand a eu l’idée d’aller plus loin en proposant uniquement des articles de seconde main et des fins de collection de marques éco-responsables. La mode éthique se fait alors plus accessible et vous êtes assurée d’acheter des vêtements dont les modes de fabrication remplissent des conditions écologiques, économiques et sociales respectueuses.

La location de vêtements

Louer ses vêtements est une façon d’acheter moins tout en renouvelant régulièrement sa garde-robe.

Le concept s’est développé sur des plateformes comme Les Cachotières, Le Closet ou Panoply. Cette manière de consommer a plusieurs avantages :

éviter d’investir dans une tenue que vous ne porterez qu’une seule fois lors d’une occasion particulière (mariage, entretien d’embauche, etc.) ;
être alignée sur un mode de vie minimaliste ;
tester différents profils de vêtements sans prendre de risque. C’est très pratique lorsque vous apprenez à découvrir les vêtements qui vous vont vraiment ;
avoir accès à des vêtements de marques que vous ne pouvez pas vous offrir.

Le fait-main

On y pense moins, mais consommer éthique, c’est aussi consommer local et valoriser les créateurs.

Certes, acheter des habits faits main est souvent plus onéreux, et c’est normal.

Pour autant, les prix ne sont pas toujours si élevés et cela peut être une manière de se faire plaisir en possédant une pièce unique et intemporelle. Sans compter que de nombreux artisans se spécialisent dans le vêtement éthique, privilégiant les tissus écologiques.

Les plateformes généralistes de créateurs comme Etsy ou Un Grand Marché sont aujourd’hui bien connues, mais d’autres sont spécialisés dans les vêtements et accessoires. C’est le cas notamment de La Crème des Créateurs qui reste très accessible.

Évidemment, l’idéal si vous le pouvez, est d’aller à la rencontre d’artisans près de chez vous. S’ils proposent du sur-mesure, ils pourront ajuster les coupes de vêtements à votre silhouette et il vous sera peut-être possible de commander votre pièce dans vos couleurs.

Et vous, êtes-vous passer à une mode éco-responsable ? N’hésitez pas à nous partager vos bons plans et vos coups de cœur.

Bien choisir les imprimés de ses vêtements

Les imprimés | Comment les choisir ?

19 novembre 2020/0 Commentaires/dans Vêtements /par Youmna

Motifs floraux, imprimés graphiques, pois, rayures ou carreaux… choisir les imprimés de ses vêtements s’avère parfois difficile. Quelles sont les couleurs et les motifs à privilégier ? Comment bien les porter et créer un ensemble harmonieux ? Voici 3 critères pour vous aider à choisir les imprimés de vos vêtements.

1 – Trouver les imprimés de ses vêtements en fonction de sa silhouette

Tout comme les coupes de vos tenues, le choix des motifs dépend surtout de votre morphologie, ou plutôt des lignes dominantes de votre corps. Votre corps possède en effet une structure qui lui est propre. Pour créer une harmonie et vous mettre en valeur, les habits doivent souligner et soutenir cette architecture.

Pour bien choisir ses imprimés il est donc essentiel d’en prendre conscience. Quelles formes utiliseriez-vous pour représenter votre corps si vous deviez le dessiner ? Choisiriez-vous des lignes, des ronds, des motifs graphiques et anguleux ?

Prenez le temps de l’observation. Voici quelques indications pour vous donner quelques pistes :

Vous êtes plutôt grande, filiforme avec un buste élancé ? Les rayures verticales, comme horizontales sont alors adaptées à votre silhouette, car elles la prolongent et l’étirent. La marinière, par exemple est typiquement une pièce de vêtement qui peut vous convenir.

© Marc O’Polo
Votre corps se caractérise par des hanches et une poitrine marquées, des épaules aux lignes douces et arrondies ? La forme dominante de votre silhouette semble être le cercle.
Pour soutenir cette impression de volupté, choisissez des motifs aux contours arrondis et dépourvus d’angles. Ces derniers casseraient cette harmonie. Je vous suggère donc de choisir des pois, des imprimés fleuris dont la forme dominante est le cercle, des motifs cachemires, léopard, des tissus ajourés de type broderie anglaise, etc.

Votre corps se dessine par vos articulations ? Vos épaules, vos hanches, vos genoux, vos chevilles, semblent se rejoindre par des lignes invisibles ?
Vous avez alors l’embarras du choix : motifs graphiques, imprimés floraux, dessins asymétriques, carreaux, etc. Vous pouvez aussi vous permettre d’apporter des touches de fantaisies à vos tenues, tels que des empiècements en dentelle, des motifs brodés, des torsades, etc.

2 – Choisir les motifs en tenant compte de sa palette de couleurs

Choisir les motifs de ses vêtements c’est aussi savoir associer les couleurs des imprimées.

En effet, les teintes qui vous vont vous font rayonner et vous donnent bonne mine. Les couleurs qui ne vous conviennent pas créent, au contraire, une disharmonie et font ressortir les défauts pouvant vous donner l’air fatigué ou sévère.

Mais alors, comment choisir les couleurs de ses imprimés ?

Il existe deux grandes familles de couleurs réparties selon les lumières dominantes des quatre saisons.

Les saisons automne et printemps possèdent une lumière dorée et correspondent aux teintes chaudes.
Les saisons hiver et été sont, quant à elles, associées à la lumière argentée qui traverse les couleurs froides. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter mon article sur les couleurs des vêtements.

Les marques de vêtements prennent rarement en considération cet aspect. Ainsi, vous trouverez souvent des habits dont la teinte dominante et les motifs correspondent à des familles de coloris opposées. Cela crée une cassure, une disharmonie et le contraste est plus dur à l’œil.

On obtient alors par exemple un pull dont la couleur dominante est le noir (couleur froide de la saison hiver) orné de motifs kaki (couleur chaude de l’automne). Ou une robe rouille (famille dorée) à pois blancs (famille argentée).

À l’inverse, un vêtement qui associe des couleurs d’un même palette dégage douceur et harmonie.

D’autant qu’il est tout à fait possible de créer des contrastes au sein de chaque saison. Des associations de teintes sobres et plus soutenues, comme le beige et le rouge sont harmonieuses. Vous pouvez aussi jouer sur les tons clairs et foncés de votre palette par exemple ou, pour plus de douceur, opter pour des contrastes plus légers.

Pour aller plus loin, téchargez le guide cadeau « 3 clés pour ne plus vous tromper dans le choix de vos couleurs ».

3 – Porter les imprimés selon votre style et vos envies

Il n’est pas toujours facile d’associer les motifs entre eux. Une tenue trop chargée ou trop colorée risque en effet de « brouiller » la silhouette. Alors, comment associer les imprimés ?

Les imprimées peuvent réellement personnaliser votre style vestimentaire. Votre manière de les porter dépend aussi de ce que vous souhaitez transmettre à travers votre tenue : sobriété, fantaisie, sérieux, douceur, etc.

Il n’existe donc pas de règle prédéfinie si ce n’est de sélectionner des motifs qui unifient votre silhouette. Pour cela, il s’agit en premier lieu de prendre en compte la tenue dans son ensemble ainsi que votre ressenti. L’important étant bien évidemment de se sentir à l’aise.

Si vous craignez la faute de goût, vous pouvez au départ ne porter qu’une seule pièce imprimée comme une robe à motifs. Vous pouvez aussi associer un chemisier ou une blouse imprimées à un pantalon ou à une jupe unis par exemple. Et si vous aimez porter les imprimés avec parcimonie, un simple foulard à motifs peut suffire à dynamiser votre tenue.

Enfin, si vous hésitez dans l’association des couleurs, je vous suggère de choisir la teinte de votre pièce unie dans un des tons de votre vêtement imprimé. En optant pour la couleur la plus sobre, vous prenez peu de risque.

Chemisier imprimé bleu et blanc sobre et discret

Bien choisir les motifs de ses vêtements consiste avant tout à porter votre attention sur la tenue dans sa globalité plutôt que sur les détails. L’essentiel est de garder à l’esprit que motifs et coupes doivent d’abord être cohérents. Avec l’habitude, vous parviendrez à aiguiser votre sens de l’observation et finirez par trouver instinctivement les imprimés qui vous vont.

Vous avez envie d’approfondir et d’apprendre à déchiffrer les codes pour trouver les bons vêtements ? Je vous invite à me retrouver dans la formation en ligne.

Comment s’habiller pour un premier rendez-vous amoureux ?

12 novembre 2020/0 Commentaires/dans Relations, Vêtements /par Youmna

On y est. Le rendez-vous est pris. Vous venez de programmer un premier rencard avec cet homme qui vous plaît. La question de l’habillement se pose alors. Faut-il porter une tenue sexy, élégante, habillée ou décontractée ? Comment s’habiller pour un premier rendez-vous amoureux en restant soi-même et en faisant passer le bon message ? Coupes de vêtement, symbolique des couleurs et choix des matières, que faut-il prendre en compte pour être bien habillée le jour J ?

Comment mettre en valeur sa silhouette tout en restant soi-même ?

L’importance de porter des vêtements bien coupés pour sa morphologie

Crainte d’en faire trop ou pas assez ou encore peur de déplaire, une première rencontre amoureuse est bien souvent source d’appréhensions. Vous pouvez alors avoir tendance à cacher vos rondeurs et tout ce que vous considérez comme des défauts. Résultat, vous optez pour des vêtements qui ne vous conviennent pas forcément et dans lesquels vous ne vous sentez pas vous-même, mais qui vous paraissent de circonstance.

Vous avouerez que ce n’est pas vraiment l’idéal pour séduire et montrer le meilleur de soi !

Parler de mettre en valeur sa silhouette peut faire peur ; peur de trop en révéler, peur de paraître vulgaire. Pourtant, il ne s’agit pas forcément de s’habiller en mini-jupe et décolletés sauf bien sûr si ce style vous correspond. Il n’existe bien sûr pas de code vestimentaire officiel pour un premier rendez-vous.

Il s’agit tout simplement de choisir une tenue qui souligne naturellement vos formes et les lignes dominantes de votre corps. À vous ensuite d’adapter votre style aux messages que vous souhaitez faire passer, mais j’y reviendrai dans un prochain paragraphe.

Comment choisir la bonne coupe pour votre tenue ?

Si votre silhouette est plutôt voluptueuse avec des hanches, une poitrine marquée et des épaules tout en rondeur, des vêtements taillés pour souligner vos formes vous mettront en valeur. Il peut s’agir par exemple :

d’une blouse au décolleté arrondi ;
d’une jupe longueur mollets ;
un pantalon slim ;
de bottines de hauteur mi-mollet ;
d’accessoires et bijoux aux formes arrondies, comme des boucles d’oreilles rondes qui mettent en valeur la douceur des traits de votre visage.

Vous êtes grande et longiligne ? Alors, je vous suggère de choisir des habits qui étirent votre silhouette, tels que :

un pantalon taille haute ;
une robe longue ;
des tenues mono couleur ;
des motifs et des accessoires qui vous allongent, comme des lignes verticales ou horizontales.

Si l’architecture de votre corps est visuellement marquée par les articulations, vous pourrez opter pour des habits plus structurés. Voici quelques suggestions :

une chemise ;
une jupe mi-longueur ;
un top cache-cœur ;
des imprimés et bijoux aux motifs et formes graphiques.

Quelles couleurs choisir pour ce premier date ?

Pourquoi le choix des couleurs est important ?

Et oui, lorsque l’on cherche à savoir comment s’habiller pour un premier rendez-vous amoureux, il est essentiel de bien choisir les couleurs de sa tenue, et ce pour deux raisons.

Tout d’abord, une teinte qui vous va s’harmonise avec la lumière naturelle de votre carnation, de vos cheveux et de vos yeux. Vous avez bonne mine et votre visage paraît plus détendu. Alors qu’une couleur qui ne vous va pas a tendance à marquer les cernes, à ternir le teint ou à tirer les traits.

> Apprenez à bien choisir vos couleurs et consultez le guide cadeau à télécharger.

Par ailleurs, les couleurs sont porteuses de toute une symbolique. Dans la nature, elles permettent aux plantes et aux animaux de transmettre des messages et de communiquer. C’est aussi le rôle de vos vêtements : révéler votre énergie intérieure au monde extérieur.

Dans le cadre d’une première rencontre amoureuse, les couleurs sont une excellente manière de dévoiler vos intentions et votre humeur de manière très subtile.

Peut-être souhaitez-vous aller boire un verre pour faire connaissance de manière plutôt informelle en vous disant : « Carpe diem ! ». Peut-être en attendez-vous plus. Dans tous les cas, connaître la signification des couleurs est un outil très puissant.

Quelques couleurs et leur symbolique

Je vous propose donc de nous arrêter sur quelques couleurs qu’il peut être pertinent de porter pour l’occasion. Elles sont à adapter selon votre palette de couleurs :

le rouge : c’est la couleur de l’amour par excellence. Elle symbolise le désir et la passion. En fonction de ce que vous attendez de ce premier rencard, vous pouvez la porter seule (une robe rouge par exemple renvoie inévitablement au glamour) ou la nuancer en l’associant à une autre couleur ;
les nudes : il s’agit des nuances beiges ou marrons. Ce sont des couleurs chairs qui symbolisent l’intimité et incitent à la confidence. Une tenue qui associe la couleur rouge et une teinte nude est idéale pour une rencontre amoureuse ;
le noir : on peut être tenté de porter du noir à l’occasion d’un date car elle évoque, entre autres, l’élégance. Or le noir convient à très peu de personnes. À moins que vous en fassiez partie, je vous conseille d’éviter d’en porter. Elle a en effet tendance à vieillir et à durcir les traits ;
le bleu : c’est une couleur qui peut être portée en de nombreuses occasions. Elle renvoie à la confiance et peut être intéressante pour rassurer l’autre et faire passer le message que vous êtes quelqu’un de fiable. De plus, le bleu est assez facile à associer ;
le blanc : c’est la couleur du renouveau. Cette teinte peut, par exemple, signifier à l’autre que vous êtes prête à prendre un nouveau départ.

Les couleurs de votre tenue sont à doser en fonction de ce que vous voulez transmettre. Vous pouvez choisir l’une d’entre elles comme teinte dominante ou les associer. Il est aussi possible d’en utiliser certaines par petites touches, grâce à vos bijoux et accessoires pour révéler discrètement un aspect de votre personnalité ou de votre vie.

Comment s’habiller pour un premier rendez-vous amoureux en privilégiant le confort ?

Le confort est un critère souvent négligé quand on veut s’habiller pour un rendez-vous amoureux. Or, se sentir bien dans sa tenue est une des clés de la confiance en soi. Vous aurez beau porter des talons et une petite robe du plus bel effet, si vous ne vous sentez pas à l’aise, l’homme en face de vous le percevra, au moins de manière inconsciente.

La croyance que le confort s’oppose à l’élégance et à la féminité est très répandue. En effet, on associe fréquemment les textiles confortables à des vêtements de sport et de cocooning.

C’est oublier que le confort, à l’instar de la féminité et de l’élégance est une notion très personnelle qui relève du ressenti. Vous pouvez vous sentir parfaitement à votre aise dans une tenue constituée d’une chemise en popeline et d’un jean. Il se peut également que vous soyez parfaitement bien dans une tunique en crêpe qui vous laisse respirer. Si c’est la robe en jersey qui vous convient le mieux, alors vous serez élégante dans cette tenue, car vous vous sentirez lignée à votre nature profonde. Si vous portez vos matières, vos gestes et votre posture seront plus naturels. Féminité, confort et élégance sont donc indissociables.

Pour connaître vos matières, il vous suffit de tester différents vêtements aux textiles variés : jersey, crêpes, popeline, jean, viscose, etc. Faites vos essayages en conscience. Bougez et ressentez le contact du tissu sur votre peau.

Une matière qui vous convient se fait oublier et vous permet vous mouvoir naturellement sans vous gêner. Ils correspondent généralement aux pièces de votre garde-robe que vous pouvez porter toute une journée sans aucun problème.

Pour votre premier rendez-vous, allez au plus simple. Choisissez une tenue que vous porteriez facilement au quotidien. Vous pouvez toujours l’agrémenter de bijoux ou apprêter votre coiffure par exemple. L’essentiel est de rester soi-même sans jouer un jeu. Par ailleurs, votre style vestimentaire pourra être plus ou moins habillé ou décontracté si votre rencontre se passe de manière informelle à la terrasse d’un café ou dans un resto chic. Mais les critères à prendre en compte restent toujours les mêmes. Il est toujours possible d’adapter ensuite sa tenue à la circonstance.

Découvrez la formation en ligne pour aller plus loin et savoir reconnaître les vêtements qui vous vont.

Comment trouver son style vestimentaire ?

5 novembre 2020/0 Commentaires/dans Bien-être, Vêtements /par Youmna

Que signifie avoir du style si ce n’est porter une garde-robe qui vous va et qui possède la touche personnelle que vous seule pouvez insuffler à votre tenue ? Il se peut que l’influence de la mode ou le manque d’assurance vous empêchent parfois d’oser révéler votre vraie nature à travers vos vêtements. Définir son style c’est en effet avant tout se connaître et laisser s’exprimer ses goûts et ses besoins profonds. Qu’est-ce que la signature vestimentaire et comment trouver son style vestimentaire ? Je vous aide à y voir plus clair.

La signature vestimentaire, qu’est-ce que c’est ?

Les conseillers en image associent souvent le style vestimentaire au fait de s’habiller à la pointe de la tendance. Pour d’autres, il est le petit plus qui reflète les goûts et le mode de vie d’une personne à travers ses vêtements et ses accessoires.

Cette seconde définition me paraît plus juste, bien qu’incomplète. La signature vestimentaire se situe à la rencontre de trois éléments :

vos couleurs, coupes et matières qui vous permettent de définir les vêtements qui vous vont ;
vos goûts et plus globalement votre personnalité ;
votre mode de vie.

Ce sont ces deux derniers points qui donnent à vos tenues la « patte » personnelle rendant unique et reconnaissable entre mille votre manière de vous vêtir.

Néanmoins, développer son style n’est pas toujours si simple. L’habitude de suivre la mode, la peur du jugement, la timidité ou la crainte de dévoiler une part de sa personnalité et de sa féminité peuvent freiner cette volonté profonde de révéler qui vous êtes.

Mais alors, concrètement, comment trouver son style vestimentaire ?

Comment trouver son style ?

Vous l’aurez compris, avoir son propre style est un processus très personnel. Cependant, quelques éléments peuvent vous aider à affiner vos choix vestimentaires et à les personnaliser progressivement.

1- Choisir les couleurs de ses vêtements

Les couleurs de vos vêtements participent en grande partie à personnaliser vos tenues. Bien choisies, elles vous harmonisent et vous donnent bonne mine. C’est pourquoi il est essentiel, dans un premier temps, de connaître celles qui vous conviennent. Vous pourrez ensuite les adapter à vos goûts et votre personnalité.

Les couleurs sont déterminées par votre rayonnement, c’est-à-dire les nuances et la lumière de votre carnation, de vos yeux et de vos cheveux.

Elles peuvent être dominées par des reflets argentés. Dans ce cas, ce sont les couleurs froides qui vous conviendront le mieux. Si une lumière dorée prévaut, votre palette comprendra des teintes chaudes.

Téléchargez le guide cadeau pour ne plus vous tromper dans le choix de vos couleurs.

Il est probable que des couleurs que vous aimez n’entrent pas dans vos tonalités. Pas d’inquiétude ! La plupart d’entre elles possèdent une multitude de nuances qu’il vous est tout à fait possible d’adapter à vos goûts personnels. Le jaune peut par exemple se décliner en jaune citron ou moutarde, le vert en vert paon ou vert forêt, etc.

Le noir, quant à lui peut facilement être remplacé par un bleu orage, un marron foncé ou encore un gris anthracite. Si vous souhaitez approfondir le thème des couleurs, je vous invite à consulter l’article qui lui est consacré.

Par ailleurs, les couleurs de vos vêtements sont porteuses de toute une symbolique qui en dit long sur votre état d’esprit, votre humeur ou vos goûts. Jouer sur leur signification est une manière subtile de choisir vos tenues en fonction de la circonstance ou de ce que vous souhaitez révéler aux autres.

2 – Trouver les bonnes coupes

C’est votre morphologie ou plus exactement les lignes dominantes de votre corps qui vous permettront de choisir les bonnes coupes (amples, structurées, près du corps ou ajustées).

À l’instar des couleurs, lorsque vous connaîtrez les formes de vêtements qui valorisent votre silhouette, vous pourrez les adapter à vos goûts et à votre personnalité.

Que vous soyez plutôt bohème ou BCBG, discrète ou extravertie, vous interpréterez alors vos coupes idéales de manière totalement différentes.

3 – Savoir choisir ses matières

Vous avez peut-être déjà constaté que les personnes qui semblent avoir parfaitement trouvé leur style semblent porter leurs vêtements comme une seconde peau.

Le confort tient une place primordiale dans la création de votre signature vestimentaire, car un vêtement confortable donne confiance en soi et aide ainsi à être soi-même. C’est le choix des tissus qui est ici déterminant.

Il dépend de votre ressenti, de l’affinité que vous pouvez avoir avec certains textiles. Des matières peuvent vous paraître rêches, étriquées ou rigides. Alors que d’autres vous sont agréables et parviennent même à se faire oublier.

4 – Choisir ses imprimés et ses accessoires

Les petits détails, comme vos accessoires et vos imprimées tiennent également une place importante dans le style vestimentaire.

Les critères pour bien choisir vos sacs, bijoux, chaussures ou encore écharpes et chapeaux sont les mêmes qui déterminent les vêtements qui vous vont.

Quant aux motifs de vos tenues, vous pouvez les choisir en fonction de vos couleurs et des lignes dominantes de votre corps, tous comme les coupes de vos vêtements.

À partir de là, vous pouvez vous amuser à expérimenter. Que vous tendiez à adopter un style sobre ou fantaisie, casual ou sophistiqué, basique ou excentrique, le tout est d’écouter vos ressentis et d’adapter vos imprimés et vos accessoires à votre personnalité.

5 – Définir son style selon sa personnalité et son quotidien

Avoir son propre style, c’est aussi savoir adapter ses tenues à son mode de vie, mais également à son histoire et à ses goûts.

Ce processus est progressif et se fait de manière naturelle, mais, comme je l’ai évoqué plus tôt, il est possible que vous rencontriez des difficultés à vous détacher de la mode ou de l’opinion des autres. C’est d’ailleurs peut-être pour cette raison que vous lisez cet article.

Il est alors important de bien distinguer ce qui relève de vos goûts et des croyances qui vous poussent à porter des tenues vestimentaires qui, finalement, ne vous conviennent pas vraiment.

Je vous invite donc à faire le point sur :

vos goûts : Quels sont vos goûts musicaux, cinématographiques, littéraires et artistiques de manière globale. Ces critères ne sont bien sûr pas déterminants. On peut aimer la musique rock et adopter un look vestimentaire plutôt classique ou l’inverse. Cela permet tout de même de clarifier vos sensibilités ;
les vêtements qui vous attirent lorsque vous faites les boutiques, mais que vous n’osez pas forcément vous offrir. Qu’ont-ils en commun ?
les styles vestimentaires qui vous plaisent chez les femmes de votre entourage ou certaines personnalités publiques. Demandez-vous quels éléments les caractérisent. Sont-ils plutôt sophistiqués, sexy, simples, élégant, etc. ? Qu’est-ce que ces adjectifs veulent dire pour vous ? Il ne s’agit évidemment pas de chercher à ressembler à quelqu’un d’autre, mais juste de vous aider à comprendre les différents éléments qui vous attirent d’instinct ;
les habits le mieux adaptés à votre mode de vie : chics, décontractés, pratiques, business, sportif, artiste, etc. Il paraît évident que si vous vivez à la campagne et travaillez dans la nature, vous n’opterez pas pour le même style de vêtements que si vous travaillez en ville dans des bureaux.
votre personnalité : êtes-vous plutôt introvertie, sociable, fantaisiste, originale, créative, etc.

Savoir comment trouver son style vestimentaire : un processus évolutif

De la même manière qu’un artiste, au fur et à mesure qu’il progresse dans son art, en vient à développer un style de plus en plus personnel, créer sa signature vestimentaire est un processus évolutif.

Amusez-vous à expérimenter dans un premier temps les tenues qui correspondent à vos couleurs, matières et coupes. Au fur et à mesure, votre œil s’aiguisera et vos tenues reflèteront de plus en plus votre personnalité.

Par ailleurs, vous apprendrez petit à petit à repérer et à cibler les marques de vêtements qui vous parlent.

Je vous conseille également de faire le tri régulièrement dans votre armoire. Vous y verrez plus clair et il sera plus facile d’affiner vos choix de vêtements et d’accessoires.

Enfin, lorsque vous faites du shopping, prenez le temps qu’il faut dans la cabine d’essayage pour choisir vos habits en conscience.

Savoir comment trouver son style vestimentaire n’est pas un but en soi. Si vous gardez en tête les caractéristiques des vêtements qui vous vont quand vous effectuer vos achats, il apparaîtra tout naturellement au fil du temps.

Testez et n’ayez pas peur de vous tromper, au contraire. Il n’existe pas de fautes de style. L’important est de se sentir bien et alignée. De plus, le style n’est pas figé. Il peut évoluer en fonction de votre mode de vie, de vos envies et de votre histoire.

Vous souhaitez aller plus loin et vous affirmer grâce aux vêtements ? Je vous accompagne dans ma formation en ligne pour vous permettre de vous découvrir grâce aux vêtements.

Comment s'habiller à 40 ans ? 3 clés pour vous sentir bien dans vos vêtements

Comment s’habiller à 40 ans ? 3 clés pour se sentir bien dans ces vêtements

29 octobre 2020/0 Commentaires/dans Bien-être, Relations, Vêtements /par Youmna

Synonyme de changements dans le corps d’une femme, l’approche de la quarantaine s’accompagne bien souvent de son lot de croyances liées à l’âge et au style vestimentaire. La peur de choisir des vêtements en décalage avec son âge sème fréquemment le doute chez de nombreuses quadragénaires. Mais que deviennent vos envies et vos attentes dans tout ça ? Comme toujours, revenir à soi me semble être la solution pour répondre à ces interrogations. Je vous propose donc 3 clés pour vous aider à savoir comment s’habiller à 40 ans et rayonner dans vêtements.

1- Interrogez vos croyances sur le corps et le style vestimentaire

Après 40 ans, il est vrai que le corps change plus vite. Même si, bien sûr, tout cela dépend de votre mode de vie, de votre santé et de votre histoire. Mais de manière générale, la morphologie évolue. Certaines rondeurs apparaissent parfois au niveau des hanches ou du ventre. Ou, au contraire, vous perdez du poids. Le visage se modifie également laissant voir plus de rides d’expression. Tous ces changements sont naturels et constituent les traces de votre histoire et de votre expérience passée.

Toutefois, ce cap peut s’avérer difficile à passer, car de fausses croyances font leur apparition. L’idée que le capital beauté diminue avec l’âge a la vie dure.
Le style vestimentaire est alors également sujet à de nombreuses idées reçues répandues entre autres par la presse féminine :

« Il ne faut surtout pas porter de jupe courte à 40 ans » ;
« Vous devez cacher vos formes et camoufler votre silhouette » ;
« Optez pour des tenues aux formes et aux couleurs qui reflètent le sérieux et la sobriété » ;
etc.

Cela vous dit quelque chose ? Vous conviendrez qu’il est difficile de s’affirmer lorsque l’on est envahie par de telles croyances.

Je vous propose alors de noter toutes vos pensées concernant le corps et la manière de s’habiller à 40 ans. Quelles sont les phrases qui vous viennent l’esprit à ce sujet ?

En prendre conscience vous aidera à mettre le doigt sur vos propres barrières, et les limites imposées par les codes sociaux. C’est le premier pas pour s’en libérer et prendre confiance en soi.

2 – Définir ce que signifie pour vous s’habiller après 40 ans

La quarantaine est aussi, pour beaucoup, un temps de remise en question. Il peut s’agir de construire de nouveaux projets professionnels ou familiaux, ou encore de lâcher prise sur d’autres aspects comme le désir d’enfants par exemple. En effet, à ce stade de votre vie vous commencez sûrement à avoir une certaine expérience et à acquérir plus de maturité.

C’est donc une formidable opportunité d’apprendre à se connaître et trouver son propre style vestimentaire.

Je vous invite alors à vous interroger sur la perception que vous avez de vous-même

Où en êtes-vous avec votre féminité ? Êtes-vous bien dans votre corps ou avez-vous des complexes qui vous empêchent de vous habiller tel que vous le souhaiteriez ?
Avez-vous confiance en vous ou aimeriez-vous adopter un style de vêtements plus affirmé en adéquation avec votre nature profonde ?
Quel est votre mode de vie actuellement ? Quel style vestimentaire vous semble aligner sur ce dernier ? Est-il plutôt décontracté, sportif, habillé, glamour, etc.

Ensuite, interrogez-vous sur ce que vous attendez des habits en général. Selon vous, quelles sont leurs fonctions ? Prenez le temps de définir ce qui est important pour vous. Voici quelques exemples de réflexion possibles :

Voulez-vous être sexy ? Si c’est le cas, qu’est-ce cela veut dire pour vous ? Est-ce le fait de porter un décolleté, une robe courte, des vêtements qui épousent votre silhouette ou simplement des habits qui reflètent votre personnalité ?
Quelle importance revêt le confort dans le choix de vos habits ? Commencez par le définir. Êtes-vous à l’aise dans un chemisier qui vous structure ou une robe en jersey qui vous laisse libre de vos mouvements ?
Le jean est-il pour vous le summum du confort ou préférez-vous des pantalons aux tissus plus souples, comme le chino ou le velours par exemple ?
Qu’est-ce la féminité ou que signifie le fait de s’habiller avec élégance selon vous ? À quel genre de vêtements cela fait référence ?

S’habiller en fonction de son âge consiste avant tout à bien cerner vos ressentis à ce moment précis de votre existence.

3 – Apprenez à vous connaître pour vous constituer une garde-robe à votre image

Ensuite, je vous propose de jeter un œil à votre dressing. Votre garde-robe est-elle alignée sur vous ressentis et l’image que vous avez de vous-même ?

Dans un premier temps, avant de tenter de définir précisément comment s’habiller à 40 ans en termes de style, réfléchissez plutôt à la manière dont les habits que vous portez sont en accord avec vos goûts, vos envies, vos attentes, mais aussi votre corps.

Observez-le, afin de pouvoir en décrypter les messages. Posez-vous les questions suivantes :

Quelles sont ses lignes dominantes de votre corps ? Si la silhouette à 40 ans se modifie, sa structure générale reste la même. C’est cette architecture qui détermine les coupes qui vous valorisent.
Observez alors la forme de votre poitrine, de vos hanches ou encore de votre visage ? Vos traits sont-ils dominés par la douceur et la rondeur, par la structure de vos articulations ou par votre buste élancé ?
À partir de ces critères, vous aurez les bases pour définir les coupes de vos vêtements ainsi que leur tomber. Testez et comparez des jupes courtes et longues, des blouses amples et des chemisiers structurés en popeline, etc.
Quels sont les reflets de vos yeux, de votre teint et de vos cheveux ? Quelles teintes vous illuminent ? Le choix des couleurs ne dépend pas non plus de votre âge, mais de la lumière qu’elles renvoient de vous. En effet, certaines couleurs sobres que l’on peut être tentée de porter après 40 ans peuvent avoir tendance à vieillir.
Quelles matières vous conviennent le mieux ? Testez les différentes textures et faites des comparaisons. Quels sont les textiles qui vous sont le plus confortable ?

Ces critères, associés à vos goûts et à votre personnalité, vous permettront de poser les bases pour trouver votre propre style et vous révéler à travers les vêtements que vous portez.

Je vous suggère à ce stade de faire un premier tri dans votre penderie en mettant de côté les habits qui ne vous correspondent plus. Cela vous permettra d’y voir plus clair. Pour vous y aider, je vous offre un guide du tri que j’ai conçu en m’inspirant de la méthode Marie Kondo. N’hésitez pas à le télécharger !

En résumé, comment s’habiller à 40 ans ?

Vous l’aurez compris, les éléments qui vont déterminer comment choisir vos vêtements sont :

le regard que vous portez sur vous-même ;
votre rapport aux vêtements et au corps ;
vos attentes et votre mode de vie ;
l’observation de votre corps pour vous aider à trouver les vêtements qui vous vont.

Pour finir, je soulignerai l’importance de la qualité de vos vêtements. Et oui, car passé 40 ans, on est plus exigeante. Tournez-vous plutôt vers des habits bien coupés aux belles matières qui valoriseront votre corps et votre féminité.

Envie d’apprendre à connaître le langage de votre corps pour trouver les bons vêtements ? Venez découvrir le programme en ligne.
Et vous, comment vous sentez-vous à l’approche de la quarantaine ? Pour celles qui ont déjà franchi cette étape, comment avez-vous abordé ce virage ?

La marque personnelle | Se démarquer en restant soi-même

22 octobre 2020/0 Commentaires/dans Relations, Vêtements /par Youmna

La marque personnelle ou l’image de marque est le reflet de votre entreprise. Lorsque l’on incarne ce que l’on vend, il est essentiel de construire un branding personnel cohérent et aligné. Comment se distinguer ? Pourquoi et de quelles façons les vêtements que vous portez contribuent à diffuser une marque personnelle positive et sincère ? Je vous donne les clés pour vendre sa marque tout en restant soi-même.

L’image de marque ou l’art d’incarner sa marque

Pour construire une image de marque qui s’accorde à vos valeurs et à votre personnalité, vous devez bien sûr identifier ce qui vous anime et ce que vous souhaitez transmettre, mais pas seulement. La vision que vous avez de vous-même est également déterminante pour représenter votre entreprise de manière positive.

En effet, contrairement à une idée reçue, construire un personnal branding n’a rien de superficiel. Il ne s’agit pas de tricher ou de jouer un rôle, mais bien d’incarner votre marque. Si vous êtes en décalage avec les valeurs que vous souhaitez véhiculer, vos potentiels clients le percevront.

Croire en ce que l’on fait et affirmer une identité forte est primordial pour se démarquer, a fortiori à l’ère des réseaux sociaux. La marque personnelle a ainsi pour objectif de développer sa notoriété tout en donnant à voir ce qui constitue l’ADN de la marque, et ce par le biais de votre identité visuelle et de votre stratégie de communication.

C’est pourquoi avoir un branding cohérent et mémorisable commence par une vision de soi positive. Et, comme on le verra plus tard, le vêtement joue un rôle essentiel dans ce processus.

Bien se connaître et être au clair avec ce que vous souhaitez transmettre est alors indispensable. Je vous invite à écouter vos ressentis et à vous poser les questions suivantes :

Qu’est-ce qui vous anime dans votre activité ? Qu’est-ce qui vous fait vibrer ?
Quels sont les valeurs et les aspects de votre personnalité que vous voulez partager et révéler ?
Qu’est-ce qui fait la singularité et l’identité de votre entreprise ?
Comment vous sentez-vous lorsque vous vous rendez à des événements professionnels ? Avez-vous l’impression de jouer un rôle et de manquer de confiance en vous ou êtes-vous comme un poisson dans l’eau ?

Si vous percevez un décalage entre votre identité de marque et vous-même, essayez de mettre le doigt sur cette incohérence. Est-ce que cela provient de votre stratégie de communication, de votre manière d’être ou encore de vos vêtements ? Bref… Prenez le temps d’y réfléchir.

La marque personnelle : être cohérente grâce aux vêtements

L’importance des vêtements dans la construction de l’identité de marque

À l’instar de l’image de marque qui fait le lien entre votre entreprise et le public, le vêtement se révèle être un pont qui relie votre nature profonde et le monde extérieur. Or, pour votre audience, votre personne est inévitablement associée à ce que vous vendez.

Ainsi, une garde-robe qui vous convient parfaitement reflète votre état d’esprit et vous permet de gagner en confiance. Votre communication n’en est que plus transparente et crédible.

Par contre si vous êtes uniquement habillée pour la circonstance, il est probable que vous ayez le sentiment de jouer un rôle et que vous vous sentiez mal à l’aise.

Vos interlocuteurs le ressentent inconsciemment. L’avis que l’on porte sur quelqu’un se définit à 70 % dans les premières secondes. Vous comprenez alors la nécessité de développer une image de soi positive et alignée pour la crédibilité de la marque que vous promouvez.

Comment choisir les bons vêtements pour diffuser une image de marque positive ?

Ce sont bien souvent les mêmes erreurs vestimentaires que font les entrepreneurs lorsqu’ils se rendent à un événement professionnel. Voici mes conseils pour les éviter.

1 – Choisir des couleurs qui vous mettent en valeur

Le noir est très plébiscité dans le monde entrepreneurial, car il revêt une connotation de sérieux et de neutralité. Pourtant, contrairement à ce que l’on peut croire, les personnes valorisées par cette couleur sont rares. Elle a, au contraire, tendance à vieillir ou à durcir les traits.

Je constate également parfois la tendance inverse, à savoir le fait de porter des tenues très colorées pour se démarquer ou afficher son originalité. Or, les teintes vives et à profusion ne vont pas tout le monde.

Pour affirmer votre identité, je vous conseille d’adopter des vêtements qui s’harmonisent avec votre lumière corporelle. Vous pouvez, par exemple, opter pour le bleu qui symbolise le sérieux et la confiance et qui se décline dans plusieurs nuances.

J’ai d’ailleurs dédié tout un article à la signification des couleurs. N’hésitez pas à le consulter pour vous aider à choisir vos vêtements selon les circonstances.

Par ailleurs, connaître votre palette de couleurs pourra, par la suite, vous être très utile dans la définition de l’identité visuelle de la marque. C’est une bonne base pour concevoir la charte graphique de votre site internet, votre logo et votre carte de visite en étant accordée à votre personnalité et à vote énergie.

2 – Portez des vêtements confortables

Une autre erreur récurrente consiste à porter des tenues strictes comme le tailleur ou le costume. Il est naturel de vouloir construire une image personnelle qui inspire confiance. Mais ce style de vêtements est-il en adéquation avec ce que vous êtes vraiment ?

Encore une fois, il vous suffit d’interroger vos ressentis et vos émotions :

Comment vous sentez-vous lorsque vous portez des tenues aux matières rigides et aux coupes strictes ? Avez-vous le sentiment d’être à votre place ou au contraire, de renvoyer une image un peu sévère qui ne correspond pas à votre manière d’être ?
Est-ce le type de tenue que vous portez sans problème au quotidien ?

Lorsque vous vous adressez à vos clients ou quand vous assistez à des rencontres professionnelles, opter pour des vêtements que vous aimez porter dans la vie de tous les jours vous aidera à vous sentir en confiance. Être soi-même est aussi une manière d’être reconnaissable parmi vos concurrents.

Avoir une marque personnelle unique ne consiste pas forcément à chercher l’originalité à tout prix. Au contraire, c’est en accordant votre identité de marque à vos valeurs et à votre personnalité que vous pourrez vous démarquer et avoir votre propre signature. Ce processus est évolutif, alors prenez le temps de le peaufiner. Ne cherchez pas à atteindre la perfection, soyez vrai !

Vous aimeriez avoir les clés pour écouter votre corps et choisir les vêtements qui vous correspondent vraiment ? Téléchargez dès maintenant votre guide offert.

La mode éthique | Comment modifier nos habitudes ?

La mode éthique | Comment modifier ses habitudes ?

8 octobre 2020/0 Commentaires/dans Vêtements /par Youmna

7 200 litres, c’est la quantité d’eau nécessaire pour fabriquer un jean. En quelques décennies, le prêt-à-porter s’est démocratisé devenant l’une des industries les plus polluantes au monde. Rejet de déchets toxiques dans l’eau, fortes émissions de CO², ses conséquences pour l’environnement sont alarmantes. Or, en Occident, acheter toujours plus de vêtements pour des prix bas est aujourd’hui profondément ancré dans les mœurs. Pourtant, il est urgent de changer nos habitudes pour limiter les effets néfastes de la consommation de masse sur la planète. Alors, comment consommer de manière éco-responsable ? Que faut-il savoir pour adopter la mode éthique ?

1 – Privilégiez une consommation éco-responsable : achetez moins de vêtements, mais achetez mieux

Pourquoi savoir choisir ses vêtements est essentiel pour consommer durable ?

Acheter des vêtements représente un budget important. Cependant, il est humain de vouloir se faire plaisir. Après tout, nous sommes sans arrêt sollicitées par les magazines de mode, la publicité ainsi que les médias. Ils nous incitent à consommer toujours plus en jouant sur nos émotions et nos frustrations.
Il est vous est heureusement possible de vous émanciper de cette société de consommation. Cela passe par une prise de conscience et une remise en question de votre rapport au vêtement.

Prenez un instant pour y réfléchir. Actuellement, parmi les tenues que vous possédez, lesquelles vous vont vraiment et font vous sentir parfaitement à l’aise ? Et combien de pièces finissent au fond du placard ?

Et si vous n’achetiez que des habits qui vous correspondent réellement ? Imaginez ne posséder que des tenues confortables et qui vous mettent en valeur. Votre garde-robe serait peut-être moins remplie, mais vous vous lasseriez moins vite de vos vêtements. De plus, en dépensant moins, vous pourriez privilégier la qualité et choisir des produits durables, le tout en réduisant votre empreinte carbone.

Comment mieux consommer et bien choisir ses habits ?

Tout cela est bien joli me direz-vous, mais comment faire pour choisir les bons vêtements sans céder aux sirènes de la mode ?

Tout d’abord, avant d’acheter une nouvelle tenue, interrogez-vous sur son utilité. Est-elle destinée à une occasion particulière ? En avez-vous réellement besoin ?
En vous posant ces questions, je ne porte aucun jugement et ne cherche en aucune façon à vous culpabiliser. Il arrive à tout le monde de céder à la tentation. Mon objectif est de vous aider à conscientiser votre rapport au vêtement pour que vous puissiez changer vos habitudes.

Ensuite, je vous invite à faire le point sur votre garde-robe. Sélectionnez les vêtements que vous pourriez porter quotidiennement en étant parfaitement à l’aise, c’est-à-dire ceux qui vous subliment tout en étant confortables. Prenez le temps de les observer et, pourquoi pas, de les essayer. Demandez-vous :

Quelles sont les matières qui vous sont le plus agréable ? Préférez-vous les textiles fluides, enveloppants, rigides ou plutôt aériens ?
Êtes-vous mise en valeur par des coupes qui épousent vos formes, vous allongent ou encore vous structurent ?
Quelles couleurs vous donnent bonne mine ou au contraire vous procurent un air fatigué ou sévère ?

Vous aurez déjà une base solide pour déterminer les critères des vêtements qui vous conviennent. En en choisissant vos tenues en conscience, vous avez les clés pour passer plus simplement à la mode éthique. Pour en savoir plus, vous pouvez également consulter mes articles qui vous donnent les clés pour trouver les matières, formes et couleurs de vos vêtements.

Pour aller plus loin et apprendre à choisir les bons vêtements, rejoignez le programme en ligne et apprenez à déchiffrer le langage de votre corps.

2 – Optez pour une mode éthique accessible : la seconde main

Plus qu’une tendance, le vêtement d’occasion est devenu une réelle façon de consommer de manière éthique. Popularisée notamment grâce aux applications en ligne comme Le Bon Coin ou Vinted, la seconde main est aujourd’hui monnaie courante. En témoigne également le succès toujours croissant des friperies et autres vide-dressings.

Il faut dire que si la mode d’occasion séduit autant, c’est parce qu’elle possède de nombreux avantages :

renouveler sa garde-robe à moindre coût ;
réduire son impact écologique ;
acheter des vêtements de marque à moindres coûts ;
dégoter des trouvailles (ça arrive, avec un peu de chance !).

De plus, vous pouvez vous aussi vendre vos anciens vêtements. Ainsi, non seulement vous gagnez un peu d’argent, mais surtout, vous leur donnez une seconde vie et limitez considérablement vos déchets textiles. N’oublions pas que 600 000 tonnes de déchets textiles sont jetées chaque année.

3 – Privilégiez des vêtements de marques éco-responsables : la slow-fashion

Actuellement, certaines grandes enseignes de prêt-à-porter sortent une nouvelle collection toutes les 3 semaines. Devant cette frénésie vestimentaire, autant dire que la qualité n’est pas vraiment une priorité.

Par opposition à cette « fast-fashion », la « slow-fashion » ou « slow-ware » est une mode durable qui réunit des critères éthiques et environnementaux :

le choix des matières premières ;
les conditions de travail ;
les méthodes de production et de fabrication des vêtements.

Vous l’aurez compris, l’accent est mis avant tout sur la qualité et la résistance des produits.

Ces conditions de fabrication sont réglementées sous le label SloWeAre. Les marques de slow-fashion sont engagées à privilégier une mode éthique et à lutter contre l’obsolescence programmée plébiscitée par la grande distribution.

Le vêtement n’est alors plus un bien de consommation classique, mais un investissement sur le long terme et un gage d’engagement environnemental.

4 – Choisissez des textiles durables

La production de vêtements en matières recyclées est bénéfique pour l’environnement, car la consommation d’énergie qu’elle engendre est beaucoup plus faible que pour les méthodes de fabrication classiques.

Les tissus recyclés de même que les textiles écologiques séduisent d’ailleurs de plus en plus de marques, y compris les grandes enseignes de l’habillement.

De nombreuses certifications, telles que les labels Écocert, Oeko Tex ou encore Écolabel vous garantissent des habits dont la fabrication répond à des chartes de production éco-responsables.

Ainsi, les matières textiles à privilégier pour une consommation éthique et durable sont bien évidemment les tissus naturels comme le lin, le chanvre et le coton bio. La laine mérinos ou encore l’alpaga lorsqu’ils sont produits en France sont également à favoriser. Préférez le lyocel qui est 100 % bio-dégradables à la viscose par exemple. Enfin pour les matières synthétiques, choisissez des fibres recyclées.

Et bien sûr, assurez de réduire votre empreinte carbone en optant pour des matières et une fabrication locale.

Face à l’impact écologique de l’industrie de l’habillement, il est urgent que nous remettions en cause notre manière de consommer. Adopter la mode éthique est donc devenu une priorité. Vous voulez donner une nouvelle vie aux habits que vous ne portez pas et limiter vos déchets ? Téléchargez le guide offert pour vous aider à faire du tri dans votre garde-robe.

Pour aller plus loin :
– Le Monde : CO2, eau, microplastique : la mode est l’une des industries les plus polluantes du monde
– L’Express : Zara habille le monde en trois semaines maximum
– planettaddict.com : Textile écologique : Guide des matières

La signification des couleurs : Ce qu’elles disent de vous

7 septembre 2020/5 Commentaires/dans Spiritualité, Vêtements /par YoumnaT

La symbolique des couleurs occupe depuis toujours une grande place dans l’art et le sacré des différentes cultures à travers le monde. La signification psychologique des couleurs est, par ailleurs, un domaine qui fascine et suscite l’intérêt des chercheurs. En effet, dans la nature, les couleurs des plantes et des animaux jouent un rôle primordial. Les messages transmis par les couleurs relèvent de l’inconscient, mais sont pour autant bien réels. C’est pourquoi les couleurs des vêtements ne sont pas anodines. En connaître la signification constitue un véritable atout pour diffuser une énergie spécifique au monde extérieur. Pourquoi choisir les couleurs en fonction de leur symbolique ? Quelle est la signification des couleurs que vous portez ? Découvrez ce que les couleurs disent de vous.

La symbolique des couleurs : la connaître pour bien choisir ses vêtements

Les habits constituent un pont entre de ce que vous êtes à l’intérieur et le monde extérieur. Leurs couleurs prolongent votre énergie pour la révéler. Ainsi, les couleurs de vos vêtements parlent de vous, ou plutôt pour vous. En effet, à l’instar du langage non verbal, elles transmettent des informations sur votre humeur ou vos intentions.

Connaître la signification des couleurs est alors un véritable atout pour bien choisir ses vêtements, car ces dernières constituent un outil de communication qui vous permet d’envoyer des messages inconscients à vos interlocuteurs.

Rendez-vous professionnel, dîner en amoureux ou sortie entre amis, vous pouvez alors choisir vos couleurs selon la circonstance.

Avant de savoir quelles couleurs porter en fonction de leur symbolique, il est essentiel de bien connaître son rayonnement. Pour cela, je vous invite à lire ou relire l’article dans lequel je vous explique comment bien choisir les couleurs de ses vêtements.

Si votre palette de couleurs ne contient pas la teinte qui reflète votre énergie du moment, vous pouvez alors l’exprimer d’une autre façon. J’y reviendrai un peu plus loin.

La signification des couleurs : que disent-elles de vous ?

la signification des nudes : il s’agit de la couleur chair ou « seconde peau ». Elle correspond à la gamme des beiges et des marrons. Ces teintes évoquent l’intimité et l’accessibilité et invitent à la confidence, comme si vous posiez les armes pour mettre l’autre en confiance. Ainsi, les nudes sont en adéquation avec la pratique de certains métiers, tels que thérapeute ou coach. Couleurs de l’intime, elles peuvent être également associées à la couleur rouge pour un rendez-vous amoureux, afin d’inciter votre partenaire à se livrer ;
la signification du bleu : le bleu est une couleur très riche aux multiples nuances. On l’associe généralement à la crédibilité, la confiance en soi, l’action inspirée et la communication. Il peut également être rattaché aux rêves et à la contemplation comme le bleu nuit ou à la méditation pour le bleu ciel.
Porter du bleu pour un entretien d’embauche, un rendez-vous professionnel, un salon ou une conférence inspire la confiance et constitue un gage de sérieux ;
la signification du rouge : elle symbolise l’éros et le glamour. Elle est par excellence la couleur de la passion. Elle est aussi associée aux notions de sécurité, de concret et d’ancrage et stimule la concentration ;
la signification du jaune : cette couleur reflète l’estime de soi, le succès, la reconnaissance. Selon ses nuances, elle peut aussi être synonyme de lâcher-prise, de choix et d’indépendance.
Le jaune est une couleur de la vie de tous les jours, parfaits pour les rapports sociaux du quotidien (dîner entre amis, sorties, etc.) ;
la signification de l’orange : c’est une couleur dynamique associée à la créativité, au plaisir, au mouvement et à la spontanéité. Attention toutefois, cette couleur ne va pas à tout le monde ;
la signification du vert : la symbolique de la couleur verte touche à la famille, l’amour, les amis, à l’altruisme. Il peut aussi être associé à la tendresse, la douceur, la nouveauté .
Le vert est donc la couleur des relations sereines et apaisées. Elle peut être portée lors de moments de partage avec vos proches par exemple ;
la signification du rose : il symbolise la douceur ainsi que la réparation des blessures infantiles. C’est aussi la couleur de l’enfance, du réconfort et de la vulnérabilité.
Son énergie invite au cocooning et à l’introspection. À vous de voir comment ces énergies résonnent en vous ;
la signification du violet : le violet renvoie à la discipline, à la spiritualité et à la notion d’autodidacte.
Le mauve stimule l’intuition, l’imagination et symbolise l’originalité ;
la signification du blanc : le blanc symbolise la pureté, la paix et l’absence de préjugés.
Il évoque un retour à l’essentiel, au corps. Il apporte une énergie de renouveau pour prendre un nouveau départ, par exemple ;
la signification du noir : cette couleur renvoie à la mort, à la transformation. Quelque chose se meurt pour donner naissance à autre chose.
S’habiller en noir est également synonyme de sobriété, de sérieux et d’élégance. Mais attention, le noir ne va pas à tout le monde !

La symbolique des couleurs : l’expression des énergies

Les énergies des couleurs ont une symbolique très forte dans toutes les cultures. En Inde, elles sont associées aux chakras. Les Chinois les rattachent aux cinq éléments dans la religion taoïste. En Occident, les couleurs et leurs significations psychologiques intéressent les chercheurs et les spécialistes en communication.

La symbolique des couleurs est aussi très présente dans l’art sacré, la peinture, le cinéma ou la littérature. Enfin, on sait aujourd’hui qu’elles jouent un rôle essentiel dans la nature. Les couleurs des animaux et des plantes constituent des signaux qui facilitent la communication et contribuent à la survie des espèces, en signalant un danger par exemple.

Chaque couleur possède en effet sa propre énergie. Ainsi, une teinte dont la symbolique et l’énergie sont en adéquation avec votre essence vous permet de vous sentir unifiée et de révéler votre nature profonde.

Il convient toutefois de bien distinguer les couleurs qui correspondent à votre rayonnement et celles que vous aimez. Les couleurs de vos vêtements doivent être en harmonie avec votre carnation pour vous unifier. Elles sont associées à la lumière que diffuse votre peau, vos cheveux et vos yeux. Cette dernière ne change pas et reste stable tout au long de votre vie.

Les couleurs qui vous attirent sont, au contraire, l’expression d’un besoin énergétique ponctuel. Elles peuvent varier en fonction de votre humeur ou de votre état d’esprit. Si la couleur qui vous plait à un instant T n’existe pas dans votre palette de couleurs, vous pouvez toujours vous en nourrir à travers la peinture, la décoration, ou la création d’un book.

Pour aller plus loin et vous aider à vous découvrir à travers la symbolique des couleurs, j’ai créé L’Oracle des Couleurs. 52 cartes qui vous aident au quotidien à aligner votre énergie, votre esprit et votre corps grâce aux couleurs et à leur signification. Faites le test et vous découvrirez quelle couleur inspire votre journée.

Comment faire du shopping en étant efficace ?

31 août 2020/5 Commentaires/dans Vêtements /par YoumnaT

Ne vous est-il jamais arrivé d’acheter un vêtement pour finalement l’oublier au fond du placard sans jamais, ou presque, l’avoir porté ? Ou avez-vous déjà passé votre journée à faire les magasins pour, au bout du compte, rentrer chez vous les mains vides ? Bien préparer son shopping permet d’éviter ces pièges dans lesquels il nous est arrivé à tous de tomber. Comment faire du shopping efficacement ? Je vous livre mes 4 conseils pour vous aider à économiser votre temps et votre argent dans les boutiques de vêtements.

1 – Savoir choisir les bons vêtements avant même de faire les magasins

Savoir choisir ses vêtements est probablement l’astuce la plus importante pour faire du shopping efficacement. C’est, en effet, de cette dernière que découleront les autres points.
Faire du shopping | Savoir choisir ses vêtements

Deux questions me paraissent essentielles avant de se lancer dans une journée shopping :

Quels styles de vêtements je recherche ? S’agit-il de tenues pour sortir, travailler, faire du cocooning, être décontractée ou pour une occasion particulière comme un mariage ou un dîner en amoureux ?
Cibler ce que vous cherchez et pour quel usage vous permettra par la suite de gagner du temps et d’éviter de vous éparpiller.
Quels vêtements me vont vraiment ? Quelles couleurs me donnent bonne mine ? Dans quelles matières je me sens bien ? Quelles coupes de vêtements mettent en valeur ma silhouette ?
Savoir exactement quels types vêtements vous vont vous aidera à vous focaliser uniquement sur ces critères. Vous éviterez alors de perdre du temps dans la cabine d’essayage avec une multitude de tenues qui ne vous correspondent pas.
Et surtout, vous ne prendrez pas le risque de choisir des habits qui finalement ne vous conviennent pas et risquent de finir au fond du placard. Enfin, vous ne vous laisserez plus envouter par la charmante vendeuse, pleine de bons conseils et de compliments.

2 – Faire du shopping sans céder aux coups de cœur et aux effets de mode

Il est tout à fait légitime de vouloir choisir un vêtement pour lequel vous avez eu un coup de cœur. Certaines couleurs, en effet, peuvent vous attirer plus que d’autres. Il se peut également que vous ayez repéré un modèle dans un magazine ou dans une boutique qui vous a tapé dans l’œil. Attention toutefois, car le coup de foudre pour un vêtement, c’est comme le coup de foudre en amour. S’il n’est pas fait pour vous, il ne dure pas.

En effet, un attrait pour une couleur peut être très ponctuel. Elle répond ainsi à un besoin énergétique du moment. Pour autant, cela ne veut pas dire qu’elle est en harmonie avec votre carnation.

Par ailleurs, vous pouvez également être tentée de céder à la tentation parce « c’est la mode » et en rentrant chez vous, vous demander ce qu’il vous a pris de choisir ce modèle.

Lors de vos essayages, ne vous laissez pas emballer. Demandez-vous :

Cette couleur me convient-elle vraiment ou me donne-t-elle l’air fatigué ou les traits tirés ?
Est-ce que ce type de coupe est adapté à ma morphologie ? Ou bien ai-je l’air tassée ou guindée ?
Suis-je confortable dans cette tenue ? Puis-je bouger sans me sentir gênée dans mes mouvements ?

3 – Sélectionner les bons magasins pour être efficace

Il s’agit encore d’une astuce qui vous fera gagner un temps considérable. C’est une des raisons pour lesquelles savoir choisir ses vêtements constitue un atout incontestable pour faire du shopping efficacement.

En effet, après avoir déterminé quels vêtements vous vont, vous pourrez repérer sur internet les boutiques qui proposent des modèles qui vous correspondent et qui, bien sûr, sont en adéquation avec vos goûts.

Repérez ainsi les vêtements proposés dans les boutiques que vous ciblez. Sont-ils réalisés dans des matières que vous appréciez ? Les couleurs phares de leurs collections sont-elles celles qui vous vont ?

Bref, vérifiez les détails qui vous semblent importants, comme le style de vêtements proposés ou l’éthique de la marque par exemple.

Vous éviterez alors de vous rendre dans des boutiques qui ne vous correspondent pas, même si la devanture vous semble à première vue plutôt attirante.

4 – Faire des repérages sur Internet

De la même manière que vous aurez repéré vos boutiques par avance, vous pourrez ensuite effectuer des repérages pour sélectionner quels vêtements vous souhaitez essayer. Vous gagnerez, encore une fois, un temps fou et ferez probablement des économies en évitant de céder au coup de cœur.

Les boutiques de vêtements en ligne vous permettent d’affiner vos recherches en entrant des critères précis : tailles, coupes, matières, couleurs, etc. Vous pouvez alors repérer facilement les modèles qui vous correspondent.

Par ailleurs, il est aujourd’hui très souvent possible de commander un article en ligne et de l’essayer sur place. Cela vous évite notamment la déception d’une rupture de stock en boutique.

Vous l’aurez compris, savoir choisir ses vêtements est un véritable atout pour faire les magasins tout en étant efficace. Éviter les mauvais achats et bien consommer revient parfois à savoir gérer sa frustration. Vous pouvez certes avoir l’impression de ne rien trouver et avoir envie d’acheter quand-même, mais dites-vous bien que ces économies pourraient servir à la fois à faire du bien à la planète en consommant moins, et aussi à votre porte-monnaie.
Pour aller directement à l’essentiel, découvrez le guide offert pour ne plus vous tromper dans le choix de vos couleurs. Et n’hésitez pas, en commentaires, à nous partager vos astuces shopping !

Refaire sa garde-robe avec un petit budget

24 août 2020/2 Commentaires/dans Vêtements /par YoumnaT

Vous souhaitez insuffler de la nouveauté dans votre dressing, mais vous disposez d’un budget limité ? Acheter des vêtements neufs et de qualité peut en effet s’avérer un investissement financier important. Toutefois, renouveler sa garde-robe en limitant ses dépenses est possible. Bien sûr, savoir choisir les bons vêtements est essentiel pour ne pas se tromper et opter pour des habits que l’on portera avec plaisir sur la durée, mais pas seulement. Découvrez 4 astuces pour refaire sa garde-robe en alliant petits prix et consommation responsable.

Astuce n° 1 – Acheter ses vêtements d’occasion pour refaire sa garde-robe

Il y a encore quelques années, acheter des vêtements de seconde main était plutôt marginal. Mais une prise de conscience écologique s’est opérée incitant de plus en plus de personnes à se tourner vers une consommation éco-responsable. Éthique et économique, porter des habits d’occasion est donc devenu monnaie courante.

Outre les friperies et autres vide-dressings qui ont actuellement le vent en poupe grâce, notamment, à la tendance vintage, des solutions en ligne sont de plus en plus nombreuses pour trouver des vêtements d’occasion.

Des applications comme Vinted ou Once Again permettent de trouver des vêtements de marques et de refaire sa garde-robe à des prix intéressants. Les paiements sont sécurisés et ces sites de vente en ligne proposent souvent un mode de règlement classique (carte bancaire, Paypal) ou un système de porte-monnaie virtuel permettant de ne pas dépasser le budget que l’on s’était fixé.

Si vous recherchez des pièces de grandes enseignes de mode à des prix plus accessibles, vous pouvez également vous tourner vers des boutiques en ligne tels que Videdressing ou Vestiaire Collective. Ces derniers reposent sur le même principe que les précédents, mais proposent des vêtements et accessoires de luxe.

N’oubliez pas que vous pouvez également vendre vos vêtements sur ces sites, pensez-y lorsque vous ferez votre tri de garde-robe !

Astuce n° 2 – Louer ses vêtements : porter de la qualité à petits prix

Toujours dans un esprit de respect de l’environnement et de consommation responsable, la location de vêtement est une solution originale et intéressante.

Vous ne voulez pas investir dans une tenue hors de prix que vous ne porterez qu’au mariage de votre cousine ? Plus besoin d’acheter des vêtements pour une occasion unique. C’est aussi un bon moyen de varier ses tenues quand on souhaite apporter de la nouveauté à sa garde-robe.
Vous pouvez désormais vous faire plaisir en louant des habits à moindre frais pour une durée limitée.

Ces dernières années, de nombreux sites de location de vêtements ont vu le jour. Vous pouvez notamment visitez :

Panoply qui propose de louer des pièces de marques griffées ;
Le Closet : c’est un site de location avec des prestations plus abordables. Il fonctionne selon un système d’abonnement mensuel. Vous recevez tous les mois une box avec votre sélection ;
Les Cachotières : il s’agit d’un site collaboratif qui repose sur un principe original de partage de garde-robe.

Astuce n°3 – Customiser ses habits pour renouveler sa garde-robe

Peut-être avez-vous dans votre garde-robe des vêtements que vous aimez, mais que vous ne portez pas souvent. Parfois leur coupe ou leur couleur ne vous vont pas comme vous le souhaiteriez. Ou vous vous êtes tout simplement lassée de cette robe ou de ce chemisier. Et s’il ne leur manquait qu’un petit détail pour que vous puissiez les porter de nouveau au quotidien. Refaire sa garde-robe peut aussi consister à lui apporter quelques modifications, il est toujours possible de retoucher et de customiser ses habits :

utiliser des teintures : les teintures en machine permettent de changer très facilement la couleur de ses vêtements. Vous devez toutefois prendre en compte la couleur de base. Il vous sera en effet impossible d’obtenir une couleur rouge sur un vêtement bleu par exemple, car l’association de ces deux teintes donne du violet ;
réajuster la coupe des vêtements : modifier un décolleté, cintrer un vêtement à la taille, ou tout simplement raccourcir un ourlet, il existe plusieurs moyens de modifier un vêtement. N’hésitez pas à contacter un couturier ou à solliciter vos talents de couturière si vous en avez ;
customiser : ajouter un peu de dentelle, du ruban, des perles, peu importe. Un petit détail fait souvent toute la différence. Et surtout amusez-vous et n’oubliez pas de prendre du plaisir. Après tout c’est la femme que vous êtes que vous honorez !

Astuce n°4 – Accessoiriser ses tenues pour insuffler de la nouveauté à son dressing

Les accessoires sont un excellent moyen d’apporter un peu de nouveauté à sa garde-robe. Les écharpes, par exemple, permettent de jouer sur les couleurs, les matières, les tombés. Elles peuvent en effet donner du contraste à une tenue, de la légèreté ou de l’originalité.

Photo : forgottentribes.fr

Vous pouvez également investir dans une ceinture à porter avec plusieurs de vos tenues. Sur une robe par exemple, elle marque la silhouette et apporte de la couleur et du mouvement.

Porter une ceinture pour accessoiriser sa tenue

Photo : modebuy.com

Enfin, les bijoux fantaisie permettent de personnaliser et de donner une touche d’originalité à vos vêtements.

Photo : thetrendystore.com

Refaire sa garde-robe avec un budget limité est possible. Et si acheter des vêtements doit rester un plaisir, consommer responsable doit aujourd’hui être également une priorité. Et vous, quelles sont vos astuces pour acheter des vêtements sans vous ruiner ?