Spiritualité - S'habiller Vrai

La signification des couleurs : Ce qu’elles disent de vous

7 septembre 2020/5 Commentaires/dans Spiritualité, Vêtements /par YoumnaT

La symbolique des couleurs occupe depuis toujours une grande place dans l’art et le sacré des différentes cultures à travers le monde. La signification psychologique des couleurs est, par ailleurs, un domaine qui fascine et suscite l’intérêt des chercheurs. En effet, dans la nature, les couleurs des plantes et des animaux jouent un rôle primordial. Les messages transmis par les couleurs relèvent de l’inconscient, mais sont pour autant bien réels. C’est pourquoi les couleurs des vêtements ne sont pas anodines. En connaître la signification constitue un véritable atout pour diffuser une énergie spécifique au monde extérieur. Pourquoi choisir les couleurs en fonction de leur symbolique ? Quelle est la signification des couleurs que vous portez ? Découvrez ce que les couleurs disent de vous.

La symbolique des couleurs : la connaître pour bien choisir ses vêtements

Les habits constituent un pont entre de ce que vous êtes à l’intérieur et le monde extérieur. Leurs couleurs prolongent votre énergie pour la révéler. Ainsi, les couleurs de vos vêtements parlent de vous, ou plutôt pour vous. En effet, à l’instar du langage non verbal, elles transmettent des informations sur votre humeur ou vos intentions.

Connaître la signification des couleurs est alors un véritable atout pour bien choisir ses vêtements, car ces dernières constituent un outil de communication qui vous permet d’envoyer des messages inconscients à vos interlocuteurs.

Rendez-vous professionnel, dîner en amoureux ou sortie entre amis, vous pouvez alors choisir vos couleurs selon la circonstance.

Avant de savoir quelles couleurs porter en fonction de leur symbolique, il est essentiel de bien connaître son rayonnement. Pour cela, je vous invite à lire ou relire l’article dans lequel je vous explique comment bien choisir les couleurs de ses vêtements.

Si votre palette de couleurs ne contient pas la teinte qui reflète votre énergie du moment, vous pouvez alors l’exprimer d’une autre façon. J’y reviendrai un peu plus loin.

La signification des couleurs : que disent-elles de vous ?

la signification des nudes : il s’agit de la couleur chair ou « seconde peau ». Elle correspond à la gamme des beiges et des marrons. Ces teintes évoquent l’intimité et l’accessibilité et invitent à la confidence, comme si vous posiez les armes pour mettre l’autre en confiance. Ainsi, les nudes sont en adéquation avec la pratique de certains métiers, tels que thérapeute ou coach. Couleurs de l’intime, elles peuvent être également associées à la couleur rouge pour un rendez-vous amoureux, afin d’inciter votre partenaire à se livrer ;
la signification du bleu : le bleu est une couleur très riche aux multiples nuances. On l’associe généralement à la crédibilité, la confiance en soi, l’action inspirée et la communication. Il peut également être rattaché aux rêves et à la contemplation comme le bleu nuit ou à la méditation pour le bleu ciel.
Porter du bleu pour un entretien d’embauche, un rendez-vous professionnel, un salon ou une conférence inspire la confiance et constitue un gage de sérieux ;
la signification du rouge : elle symbolise l’éros et le glamour. Elle est par excellence la couleur de la passion. Elle est aussi associée aux notions de sécurité, de concret et d’ancrage et stimule la concentration ;
la signification du jaune : cette couleur reflète l’estime de soi, le succès, la reconnaissance. Selon ses nuances, elle peut aussi être synonyme de lâcher-prise, de choix et d’indépendance.
Le jaune est une couleur de la vie de tous les jours, parfaits pour les rapports sociaux du quotidien (dîner entre amis, sorties, etc.) ;
la signification de l’orange : c’est une couleur dynamique associée à la créativité, au plaisir, au mouvement et à la spontanéité. Attention toutefois, cette couleur ne va pas à tout le monde ;
la signification du vert : la symbolique de la couleur verte touche à la famille, l’amour, les amis, à l’altruisme. Il peut aussi être associé à la tendresse, la douceur, la nouveauté .
Le vert est donc la couleur des relations sereines et apaisées. Elle peut être portée lors de moments de partage avec vos proches par exemple ;
la signification du rose : il symbolise la douceur ainsi que la réparation des blessures infantiles. C’est aussi la couleur de l’enfance, du réconfort et de la vulnérabilité.
Son énergie invite au cocooning et à l’introspection. À vous de voir comment ces énergies résonnent en vous ;
la signification du violet : le violet renvoie à la discipline, à la spiritualité et à la notion d’autodidacte.
Le mauve stimule l’intuition, l’imagination et symbolise l’originalité ;
la signification du blanc : le blanc symbolise la pureté, la paix et l’absence de préjugés.
Il évoque un retour à l’essentiel, au corps. Il apporte une énergie de renouveau pour prendre un nouveau départ, par exemple ;
la signification du noir : cette couleur renvoie à la mort, à la transformation. Quelque chose se meurt pour donner naissance à autre chose.
S’habiller en noir est également synonyme de sobriété, de sérieux et d’élégance. Mais attention, le noir ne va pas à tout le monde !

La symbolique des couleurs : l’expression des énergies

Les énergies des couleurs ont une symbolique très forte dans toutes les cultures. En Inde, elles sont associées aux chakras. Les Chinois les rattachent aux cinq éléments dans la religion taoïste. En Occident, les couleurs et leurs significations psychologiques intéressent les chercheurs et les spécialistes en communication.

La symbolique des couleurs est aussi très présente dans l’art sacré, la peinture, le cinéma ou la littérature. Enfin, on sait aujourd’hui qu’elles jouent un rôle essentiel dans la nature. Les couleurs des animaux et des plantes constituent des signaux qui facilitent la communication et contribuent à la survie des espèces, en signalant un danger par exemple.

Chaque couleur possède en effet sa propre énergie. Ainsi, une teinte dont la symbolique et l’énergie sont en adéquation avec votre essence vous permet de vous sentir unifiée et de révéler votre nature profonde.

Il convient toutefois de bien distinguer les couleurs qui correspondent à votre rayonnement et celles que vous aimez. Les couleurs de vos vêtements doivent être en harmonie avec votre carnation pour vous unifier. Elles sont associées à la lumière que diffuse votre peau, vos cheveux et vos yeux. Cette dernière ne change pas et reste stable tout au long de votre vie.

Les couleurs qui vous attirent sont, au contraire, l’expression d’un besoin énergétique ponctuel. Elles peuvent varier en fonction de votre humeur ou de votre état d’esprit. Si la couleur qui vous plait à un instant T n’existe pas dans votre palette de couleurs, vous pouvez toujours vous en nourrir à travers la peinture, la décoration, ou la création d’un book.

Pour aller plus loin et vous aider à vous découvrir à travers la symbolique des couleurs, j’ai créé L’Oracle des Couleurs. 52 cartes qui vous aident au quotidien à aligner votre énergie, votre esprit et votre corps grâce aux couleurs et à leur signification. Faites le test et vous découvrirez quelle couleur inspire votre journée.

La connaissance de soi par le vêtement : Se révéler à soi

29 juin 2020/3 Commentaires/dans Bien-être, Spiritualité, Vêtements /par YoumnaT

Bien se connaître est la clé pour reprendre confiance en soi et se révéler. Or, l’image de soi est bien souvent faussée par la peur du regard des autres, les attentes familiales ou encore par le miroir déformant de la société, la mode et les médias. Apprendre à choisir les bons vêtements implique de se détacher de ces fausses croyances. C’est une initiation vers plus de conscience de soi. C’est aussi un apprentissage pour comprendre les messages que nous transmet notre corps. Le vêtement joue alors le rôle de pont entre notre nature profonde et le monde extérieur, à travers ses couleurs, ses coupes et ses matières. La connaissance de soi par le vêtement représente ainsi un cheminement intérieur vers l’amour de soi, l’affirmation de soi et l’expression de sa féminité. C’est ce qui fait l’essence de S’Habiller Vrai, pour vous permettre de révéler ce qui vit en vous.

Se libérer des fausses croyances et modifier son rapport aux vêtements

L’erreur la plus fréquente au moment de choisir ses vêtements consiste à se tourner vers des modèles dont la couleur, la matière et la coupe vous attirent sans questionner vos ressentis. Alors me demanderez-vous : « quel problème y a-t-il à acheter des vêtements qui me plaisent ? ». Bien évidemment aucun, dans la mesure où vos choix vestimentaires sont alignés sur votre vraie nature.

Dans le cas contraire, vous risquez de ne pas vous sentir parfaitement à l’aise dans vos vêtements. Vous savez, cette superbe robe sur laquelle vous avez flashé ? Pourtant, quelque chose cloche. Peut-être que ça vient de sa couleur qui vous donne l’air un peu fatigué, ou alors sa coupe qui ne vous met pas vraiment en valeur, ou encore sa matière dans laquelle vous n’êtes pas confortable. Bref, elle semble avoir été faite pour quelqu’un d’autre. On vous fera peut-être des compliments sur votre nouvelle tenue, mais ce sera le vêtement que l’on verra, pas vous. Au bout du compte, vous risquez de la porter très peu et de l’abandonner au fond de votre armoire.

Par ailleurs, quand vous essayez des vêtements qui ne vous vont pas, vous pouvez être tentée de penser que le problème vient de vous. Vous vous trouvez trop petite, trop grande, trop grosse, trop pâle, etc. Or, le souci est ailleurs. Il réside dans la projection que la mode et la société vous renvoient de votre corps et de votre féminité. Elle participe à déformer la vision que vous avez de vous-même.

Ces deux approches sont contre-intuitives, car elles sous-entendent que c’est à vous de mettre en valeur le vêtement. C’est oublier que ce sont aux habits d’être au service de votre corps. Rassurez-vous ! Dans notre société de consommation, nous avons tous intégrés inconsciemment que c’est le produit qui est roi et nous en sommes ainsi devenus les étendards.

Accéder à la connaissance de soi par le vêtement est un cheminement intérieur qui aide à récupérer le contrôle de ses choix et de son image. Trouver des habits en partant de l’observation de son corps et de ses ressentis permet de se constituer une garde-robe qui vous reflète réellement. Mais c’est surtout une initiation vers la découverte de soi. Elle invite à créer une nouvelle relation avec son corps et permet de construire une perception de soi plus juste et bienveillante.

Se reconnecter à sa nature profonde par l’écoute et l’observation du corps

Observer votre lumière vous apprend à choisir les couleurs qui vous illuminent. Connaître ses lignes vous permet de trouver les coupes de vêtements qui vous valorisent. Enfin, votre toucher et votre manière de bouger vous indiquent les matières dans lesquelles vous vous sentez bien. Il s’agit d’un cheminement vers plus d’amour de soi. Cela implique de se détacher des diktats de la société et de la mode afin de se réapproprier ses sensations et son image.

Votre corps a des choses à vous dire. Et si, en rentrant chez vous, vous commencez par vous débarrasser de votre tenue du jour pour enfiler des habits confortables, c’est peut-être que vous avez oublié de l’écouter. Il est vrai qu’en Occident, nous avons tendance à valoriser l’intellect au détriment de nos ressentis et de notre intuition. Nous prenons alors l’habitude d’acheter des vêtements en nous basant sur des critères extérieurs. Nous nous laissons influencer par la mode, l’appartenance à un groupe, le regard des autres, le besoin de plaire, etc.

Or, ces représentations nous coupent de notre nature. En effet, notre histoire, nos émotions, nos souffrances, notre héritage familial, tout ce qui fait de nous ce que nous sommes sont inscrits sur notre corps. Décrypter ses messages signifie décoder ses couleurs, ses mouvements, son toucher et ses formes. C’est de cette manière que peut se relier à ce qui le constitue. C’est aussi ce qui vous guidera vers les vêtements qui révéleront la femme que vous êtes intérieurement.

Prenez le temps d’observer votre peau, sa lumière. Quelles couleurs s’harmonisent avec votre carnation et vous permettent de vous sentir unifiée ?
Dans quelles matières êtes-vous à votre aise pour bouger ? Lesquelles vous sont agréables au toucher ? Avez-vous besoin de matières légères, enveloppantes, plutôt rigides ou fluides ?
Êtes-vous mise en valeur dans des habits structurés aux coupes graphiques, des vêtements qui suivent vos courbes ou bien qui allongent votre silhouette ?

C’est par cette observation attentive et bienveillante du corps que vous pourrez prendre conscience de ses messages et vous reconnecter à vous.

En allant à la découverte de soi, vous allez aiguiser votre sens de l’observation ainsi que votre intuition. Vous saurez alors de plus en plus précisément comment choisir les vêtements qui vous correspondent.

S’affirmer et assumer ses différences grâce à la connaissance de soi par le vêtement

Le corps d’une femme porte les traces de son histoire. Les grossesses, les maladies, les malheurs, les rides, les grosses blessures ou petits bobos d’enfants sont imprimés sur nous. Ce sont malheureusement celles-ci que nous considérons le plus souvent comme des défauts. Et si l’on commençait à les regarder avec bienveillance ? Ils sont autant de signes qui nous renseignent sur notre passé et qui nous permettent de nous rappeler qui nous sommes vraiment.

La magie des vêtements réside dans ce cheminement. Car une garde-robe qui vous révèle et dans laquelle vous êtes bien est la fin de tout compromis avec son corps. C’est en fait une initiation pour renouer avec sa propre féminité. Celle-ci est constituée par la lumière de votre corps, sa forme et sa manière de bouger. Elle n’appartient qu’à vous et doit être définie par vous seule et non par les médias ou la mode.

Observez attentivement votre corps et plus particulièrement ce que vous considérez comme des défauts. À quoi font-ils écho ? Que disent-ils de votre vie de femme, de mère ou de fille ? Prenez tout votre temps. Revenez-y plusieurs fois s’il le faut. En effet, il est inutile de se faire violence. Surtout, laissez vivre les émotions qui s’y rattachent.

La connaissance de soi par les vêtements implique une réconciliation en profondeur avec soi. Quand celle-ci se produit, l’image de soi est transformée et accepter son corps devient possible. Vous pouvez donc cheminer vers plus d’amour de soi et gagner en confiance, car vos différences deviennent des forces et vous pouvez exprimer sereinement votre féminité.

S’habiller avec les bonnes coupes de vêtements, couleurs et matières permet de manifester et de prolonger votre nature profonde. Vous êtes alors parfaitement alignée sur vos aspirations. Se connaître, avoir conscience de sa valeur et assumer ses faiblesses est l’expression d’une grande authenticité.

La connaissance de soi par les vêtements est un cheminement intérieur qui vous guidera vers une reconnexion à votre nature profonde. En portant les habits qui la prolongent, vous rayonnez et reflétez qui vous êtes vraiment. Pour entamer cette rencontre avec soi-même, faites de la place à la nouveauté et venez découvrir le guide cadeau pour trier vos vêtements.

Déconfinement et vêtements : et si on commençait à S’Habiller Vrai ?

11 mai 2020/4 Commentaires/dans Bien-être, Spiritualité, Vêtements /par YoumnaT

Et si le déconfinement était l’occasion de modifier votre rapport aux vêtements ? On le sait, nous risquons de vivre encore quelque temps une période incertaine plus ou moins anxiogène. Le vêtement possède alors plus que jamais une valeur symbolique : il rassure, il réconforte. Ce n’est pas un hasard si, pendant le confinement, vous êtes nombreuses à avoir troqué talons et tenues de travail pour des habits confortables et pratiques. Se sentir bien dans ses vêtements n’est cependant pas réservé à la sphère privée. S’Habiller Vrai, c’est simplement être élégante dans des habits qui nous correspondent. Cette période si particulière est ainsi l’opportunité d’établir un rapport plus sain aux vêtements et revenir à l’essentiel en matière de choix vestimentaires : le corps.

Le déconfinement : l’occasion d’un bilan vestimentaire

Le confinement à proprement parler se termine. L’occasion vous est offerte de faire le bilan de cette période si particulière qui a conduit la grande majorité d’entre nous à revoir ses priorités, y compris en matière d’habillement.

Pendant deux mois, coupées de toute vie sociale et des exigences vestimentaires qui en résultent, nous avons pris l’habitude de nous habiller sans nous soucier du regard des autres ou des conventions sociales. Et même si vous ne faites pas partie de celles qui ont adopté le pyjama ou le jogging comme tenues officielles de confinement, il y a de grandes chances que vous ayez préféré le confort à la sophistication.

Vous avez sûrement constaté que, choisir sa tenue le matin sans pression sociale, nous amène à nous tourner instinctivement vers des vêtements dans lesquels on se sent bien. C’est simplement dû au fait que nous faisons alors passer notre bien-être avant le regard des autres et les codes sociaux. Nous choisissons nos habits en partant de notre corps et de ses ressentis et nous préoccupons beaucoup moins du rôle social que nous allons endosser pendant la journée.

Mais comment choisir consciemment des vêtements faits pour vous ? Et si, dans un premier temps, vous faisiez un petit bilan vestimentaire de cette période si spéciale en vous posant les questions suivantes :

Pendant le confinement, me suis-je habillée comme à mon habitude ou ai-je revêtu des habits totalement différents dans lesquels je me sens bien…pour une fois ?
Quel type de vêtements avez-vous instinctivement portés ? Quelles en sont les matières, les textures, les formes ?
Êtes-vous ravie ou exaspérée à l’idée de devoir retrouver vos vêtements habituels ?

Vous l’aurez compris, il s’agit ici de prendre un peu de recul pour réfléchir à vos habitudes vestimentaires. Peut-être vous sentez-vous parfaitement bien dans vos habits du quotidien. Mais il est aussi possible, qu’en y réfléchissant, vous vous aperceviez que ceux-ci répondent uniquement à des exigences sociales ou tout simplement à des habitudes et ne sont pas en adéquation avec votre nature profonde.

S’habiller Vrai après le confinement : écouter son corps pour mieux s’habiller

Lorsque je parle de « mieux s’habiller », je n’émets évidemment aucun jugement de valeur. Il s’agit simplement d’apprendre à écouter et comprendre son corps pour choisir des vêtements au plus près de ses besoins.

En effet, votre manière de bouger, le contact du tissu sur votre peau ou encore votre teint n’appartiennent qu’à vous et sont autant de critères à prendre en compte pour S’Habiller Vrai et être en accord avec votre être intérieur. Vous pouvez ensuite décliner votre style suivant les situations sociales, mais vous serez à l’aise en toute circonstance, car vous serez partie de vous et de votre corps pour répondre à une situation extérieure et non l’inverse.

Comme je l’ai dit plus haut, dans une situation anxiogène telle que celle que nous vivons, se sentir bien dans ses vêtements est essentiel. Dans la situation actuelle, on peut facilement se sentir jugée, observée. Après tout, nous avons été isolés pendant plusieurs semaines, ce qui n’est pas anodin.

Mais bien que vous ne possédiez aucun contrôle sur la situation extérieure, vous avez toutefois une emprise sur la manière dont vous vous sentez face à cela. Revenir à son corps par la méditation par exemple, vous permet de prendre conscience de votre réalité et d’agir en conséquence. De la même manière, les habits contribuent à votre bien-être et à votre confiance en vous. Ils constituent une sorte de protection, d’enveloppe rassurante. Ils font en quelque sorte le lien entre votre être intérieur et le monde extérieur et social.

Déconfinement et vêtements : l’opportunité de changer de regard

La crise du Covid-19 a été l’occasion pour nombre d’entre nous d’un retour vers soi et vers ce qui nous est essentiel. Elle a permis de faire une pause, de prendre le temps pour réévaluer nos priorités et revenir à des valeurs essentielles. Nous avons moins consommé et nous sommes attachées à des choses qui nous tiennent à cœur.

Cependant, un des risques du déconfinement est de se ruer dans les magasins. Sans oublier que la quarantaine a débuté à la fin de l’hiver et nous voilà déjà en plein milieu du printemps. Il est tout naturel de vouloir renouveler sa garde-robe pour la saison.

Mais n’est-il pas aussi l’occasion de modifier notre regard sur le vêtement, de ne plus seulement le voir comme un bien de consommation ou un accessoire de mode qui répond à un besoin de paraître et de plaire ? Revenir à soi et choisir ses vêtements en conscience permet de percevoir l’habillement autrement, de consommer plus intelligemment. Qui n’a jamais acheté un vêtement sur un coup de tête pour le laisser échouer au fond de l’armoire ? S’habiller en étant alignée avec sa nature profonde permet de choisir les vêtements avec plus de discernement.

Le déconfinement peut être l’opportunité d’établir un rapport plus sain aux vêtements et de se constituer une garde-robe qui vous corresponde réellement. Et si vous commenciez dès maintenant en faisant de la place dans votre penderie ? N’hésitez pas à téléchargez gratuitement le guide pour trier intelligemment vos vêtements. Vous repartirez sur de bonnes bases pour changer de regard sur vos habits.